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2024/04/23
明日は1日雨が降るそうです☔
皆さん、雨は好きですか?
私としては、天気痛持ちなのであまり雨天は好きではありません💦
私と同じように天気痛持ちの方が、現代には多く見られるかと思います。
なので、今回は少しばかり対処法をご紹介できればと思います!
①太陽光を浴びて、ビタミンDを生成する
②朝食を摂って、血糖値を安定させる。
③ストレッチやお風呂に入ってリラックスする
④耳のマッサージやツボを刺激する
⑤睡眠をしっかりととる
上記の事などが対処法とされていますが、私はアプリで低気圧が来ることを
事前に教えてくれるアプリを入れて、前日からできる限りの対処しています!
皆さんにあった対処法が見つかりますように✨
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