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2023/04/11

運動不足!

運動不足! 画像

なかなか体を動かす機会がなかったので

近所の方にバレーボールをさっそて頂けたので行ってきました!

10何年振りにやって絶賛体が筋肉痛です(笑)

でも体を動かすのって楽しいですね!

これから定期的にやっていこうかなぁ~と思います!

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